かんたんレシピ

【ちょい足し】揚げなすとしめ鯖の香味サラダ

【ちょい足し】揚げなすとしめ鯖の香味サラダ

2021.08.11

暑い夏にはこれ一つでOK。さっぱりした味わいと、加熱の手間がありません。解凍済みの揚げなすと野菜・しめ鯖を盛付け、ドレッシングをかけます。

しめ鯖(市販品)
ベジーマリア 揚げなす
ドレッシング(ポン酢など醤油ベースのものが可)
※薬味用野菜
カイワレ
白髪ねぎ
ミョウガ

Products

  • Avocado

    アボカド

  • Strawberry

    いちご

  • Mango

    マンゴー

  • Golden Berry

    ゴールデンベリー

  • Dark Sweet Cherries

    ダークスイートチェリー

  • Pineapple

    パイナップル

  • Grapes

    ぶどう

  • Blackberry

    ブラックベリー

  • Blueberry

    ブルーベリー

  • White Grapes

    ホワイトグレープ

  • Mixed Berries

    ミックスベリー

  • Raspberry

    ラズベリー

  • Lemon

    レモン

  • Fruits In Cup

    フルーツinカップ

  • Fruits Mix

    フルーツミックス

  • Frozen Yogurt

    フローズンヨーグルト

  • Dried Fruits Medley

    ドライフルーツ

  • Asparagus

    アスパラガス

  • Cauliflower

    カリフラワー

  • 4 Kinds Of Mixed Beans

    ミックスビーンズ

  • Ready-to-Eat Pumpkin

    かぼちゃ

  • Ready-to-Eat Grilled Vegetables Mix

    グリル野菜ミックス

  • Fava Beans

    そら豆

  • Ready-to-Eat Fried Eggplant

    なす

  • Broccoli

    ブロッコリー

  • Ready-to-Eat Spinach

    ほうれん草