かんたんレシピ

アボカドとタコのピリ辛韓国風

アボカドとタコのピリ辛韓国風

2022.02.08

タレを作って混ぜるだけで簡単に作れる人気の韓国レシピです。そうめんを合わせることで食事メニューにもなります。(材料2人分)

トロピカルマリア アボカド・チャンク 100g
ボイルタコ 100g
万能ねぎ 4本
そうめん 2束
タレ
コチジャン 大さじ2.5
大さじ2.5
砂糖 大さじ1
レモン果汁 大さじ1
にんにく、生姜(おろしたもの) 各小さじ1
白ごま 大さじ2

Preparation

  • アボカドチャンクは解凍しておく。タコは一口大に、万能ねぎは1㎝に切っておく。
  • タレの材料を全て混ぜ合わせ、1と和える。
  • そうめんと一緒に、2を盛りつけて出来上がり。
    *タコの代わりに、つぶ貝などの貝も美味しく召し上がれます。

今回のレシピで使用した商品

Products

  • Avocado

    アボカド

  • Strawberry

    いちご

  • Mango

    マンゴー

  • Golden Berry

    ゴールデンベリー

  • Dark Sweet Cherries

    ダークスイートチェリー

  • Pineapple

    パイナップル

  • Grapes

    ぶどう

  • Blackberry

    ブラックベリー

  • Blueberry

    ブルーベリー

  • White Grapes

    ホワイトグレープ

  • Mixed Berries

    ミックスベリー

  • Raspberry

    ラズベリー

  • Lemon

    レモン

  • Fruits Mix

    フルーツミックス

  • Frozen Yogurt

    フローズンヨーグルト

  • Dried Fruits Medley

    ドライフルーツ

  • Tail on Shrimp

    むきえび

  • Asparagus

    アスパラガス

  • Cauliflower

    カリフラワー

  • 4 Kinds Of Mixed Beans

    ミックスビーンズ

  • Ready-to-Eat Pumpkin

    かぼちゃ

  • Ready-to-Eat Grilled Vegetables Mix

    グリル野菜ミックス

  • Fava Beans

    そら豆

  • Ready-to-Eat Fried Eggplant

    なす

  • Broccoli

    ブロッコリー

  • Ready-to-Eat Spinach

    ほうれん草