かんたんレシピ

ブロッコリーの塩昆布和え

2019.11.10

忙しい時にさっと出来る、甘みのあるブロッコリーに塩昆布とごま油でコクをプラスした簡単な野菜のおかずです。ベジーマリアのブロッコリーは茹でたてをバラで急速冷凍してあるので必要なだけ解凍して使えるので、ちょっと一品ほしい時にとても便利ですよ。(材料2人分)

 

ベジーマリア ブロッコリー 150g
塩昆布 大さじ1〜2
ごま油 小さじ2

Preparation

  • 冷凍ブロッコリーはレンジアップする。
  • ボウルに1と塩昆布、ごま油を入れてあえる。