Preparation

• 冷凍チェリートマトとブロッコリー、冷凍アボカドを解凍しておく
• ベーコンと薄く櫛形に切った玉ねぎは炒めておく
• 玉子と生クリームをあわせておく
• 冷凍パイシートを型に敷く（型にはバターを塗っておく）
• 4にすべての材料を入れ、3を流しこむ
• オーブンを200度に熱し、そこに30分程度入れ焼く
  ＊焦げそうなときは、上にアルミ箔をのせます。