かんたんレシピ

グリル野菜で簡単ガパオライス

グリル野菜で簡単ガパオライス

2022.09.06

カットの手間なく簡単にタイ料理のガパオができます。人気のメニューを手軽にどうぞ。(材料2人分)

ベジーマリアそのまま食べられるグリル野菜ミックス 200g
豚ひき肉 150g
バジル 4枚程度
2個
にんにく(みじん切り) 1かけ
赤唐辛子(輪切り) 小さじ1.5
ガパオ調味料
ナンプラー 小さじ2
オイスターソース 小さじ4
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1

Preparation

  • フライパンに油をひき、にんにくを炒め香りを出し、その後ひき肉を炒め、色が変わったらグリル野菜を入れ更に炒める。
  • 調味料を合わせ、赤唐辛子と一緒に1にかけ炒める。最後にバジルを入れる。
  • 目玉焼きを作り、ごはんとガパオを盛り付け、目玉焼きを載せる。

Products

  • Avocado

    アボカド

  • Strawberry

    いちご

  • Mango

    マンゴー

  • Golden Berry

    ゴールデンベリー

  • Dark Sweet Cherries

    ダークスイートチェリー

  • Pineapple

    パイナップル

  • Grapes

    ぶどう

  • Blackberry

    ブラックベリー

  • Blueberry

    ブルーベリー

  • White Grapes

    ホワイトグレープ

  • Mixed Berries

    ミックスベリー

  • Raspberry

    ラズベリー

  • Lemon

    レモン

  • Fruits Mix

    フルーツミックス

  • Frozen Yogurt

    フローズンヨーグルト

  • Dried Fruits Medley

    ドライフルーツ

  • Tail on Shrimp

    むきえび

  • Asparagus

    アスパラガス

  • Cauliflower

    カリフラワー

  • 4 Kinds Of Mixed Beans

    ミックスビーンズ

  • Ready-to-Eat Pumpkin

    かぼちゃ

  • Ready-to-Eat Grilled Vegetables Mix

    グリル野菜ミックス

  • Fava Beans

    そら豆

  • Ready-to-Eat Fried Eggplant

    なす

  • Broccoli

    ブロッコリー

  • Ready-to-Eat Spinach

    ほうれん草