かんたんレシピ

トロピカルマリア

ベジーマリア

簡単かぼちゃのおつまみ

簡単かぼちゃのおつまみ

2022.06.02

解凍して焼き揚げをし、ごま油と塩でお手軽おつまみが出来ます。（材料4人分）

 
ベジーマリアそのまま食べられるかぼちゃ・カット 250g
油（サラダオイルまたはオリーブオイル） 適量
ごま油 適量
塩 適量

Preparation

  • かぼちゃを解凍する。（自然解凍または、レンジ解凍）
  • 温めた油に1を入れ、かぼちゃに焼き目をつける。
  • ごま油と塩を合わせ、2に添える。
    ＊ごま油と塩がかぼちゃの甘味を引き立てます。

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