かんたんレシピ

【動画】ゴロゴロ野菜のハロウィンカレー

2019.10.24

カレーのライスをゴーストの形にしたハロウィンのカレーです。野菜はベジーマリアのミックスベジタブルを使っているので、皮をむいたり、切ったり下準備なしに色々な野菜がプラスできるのでとっても便利ですよ。色とりどりの野菜で見た目も綺麗なので野菜が苦手なお子様もたくさん食べてくれそうですね。(材料2人分)

ベジーマリア ミックスベジタブル 200g
市販のカレールー 1/2箱
にんにく ひとかけ
サラダ油 大さじ1
ごはん 2人分
海苔 適量

Preparation

  • にんにくはみじん切りにする。海苔をお化けの目と口の形に切っておく。
  • .鍋に油をひき、にんにくを入れ香りが出るまで炒める。ミックスベジタブルを入れ、軽く炒めたら水(分量外)を入れ中火にし沸騰したら弱火で10分煮る。カレールーを入れ溶けたら3分煮る。
  • お皿の中央にご飯をお化けの形に盛り付け、目と口をつけ、周りに2のカレーを盛り付ける。

Products

  • Avocado

    アボカド

  • Strawberry

    いちご

  • Mango

    マンゴー

  • Golden Berry

    ゴールデンベリー

  • Dark Sweet Cherries

    ダークスイートチェリー

  • Pineapple

    パイナップル

  • Grapes

    ぶどう

  • Blackberry

    ブラックベリー

  • Blueberry

    ブルーベリー

  • White Grapes

    ホワイトグレープ

  • Mixed Berries

    ミックスベリー

  • Raspberry

    ラズベリー

  • Lemon

    レモン

  • Fruits In Cup

    フルーツinカップ

  • Fruits Mix

    フルーツミックス

  • Frozen Yogurt

    フローズンヨーグルト

  • Dried Fruits Medley

    ドライフルーツ

  • Asparagus

    アスパラガス

  • Cauliflower

    カリフラワー

  • 4 Kinds Of Mixed Beans

    ミックスビーンズ

  • Ready-to-Eat Pumpkin

    かぼちゃ

  • Ready-to-Eat Grilled Vegetables Mix

    グリル野菜ミックス

  • Fava Beans

    そら豆

  • Ready-to-Eat Fried Eggplant

    なす

  • Broccoli

    ブロッコリー

  • Ready-to-Eat Spinach

    ほうれん草