かんたんレシピ

そら豆とチーズのリゾット

2019.02.02

旬の美味しさを急速冷凍したベジーマリアのそら豆とチーズのシンプルなリゾットです。お米から炊き上げるレシピですが、お鍋ひとつで20分くらいで出来るお手軽なレシピです。仕上げにチーズをたっぷりかけると美味しさ倍増ですよ。(材料2人分)

ベジーマリア そら豆 100g
1カップ
お湯 3カップ
固形コンソメ 1/2個
バター 大さじ1
オリーブオイル 小さじ1
塩こしょう 適量
生クリーム 大さじ1
パルメザンチーズ 大さじ2
粗挽き黒こしょう 適量

Preparation

  • 冷凍そら豆はレンジアップして皮をむいておく。お湯に固形コンソメを入れて溶かしておく。
  • 鍋にバターとオリーブオイルを入れて中火にかけ、バターが溶けてきたら米を入れて炒める、米が透き通ってきたらコンソメを溶かしたお湯を入れる。湧いてきたらヘラで全体をざっくり混ぜ、軽く沸いている状態で15分ほど混ぜながら煮る。
  • 米の芯がなくなったら、生クリーム、塩こしょうをいれて味をととのえる。パルメザンチーズを大さじ1入れてざっくり混ぜる。
  • お皿に盛り付け、上に残りのパルメザンチーズ、粗挽き黒こしょうをふる。

今回のレシピで使用した商品

Products

  • Avocado

    アボカド

  • Strawberry

    いちご

  • Mango

    マンゴー

  • Golden Berry

    ゴールデンベリー

  • Dark Sweet Cherries

    ダークスイートチェリー

  • Pineapple

    パイナップル

  • Grapes

    ぶどう

  • White Grapes

    ホワイトグレープ

  • Blackberry

    ブラックベリー

  • Blueberry

    ブルーベリー

  • Mixed Berries

    ミックスベリー

  • Raspberry

    ラズベリー

  • Lemon

    レモン

  • Tropical Fruits Mix

    トロピカルフルーツミックス

  • Frozen Yogurt

    フローズンヨーグルト

  • Chocolate covered

    チョココーティングフルーツ

  • Dried Fruits Medley

    ドライフルーツ

  • kombucha

    コンブチャ


																		
  • Asparagus

    アスパラガス

  • Fava Beans

    そら豆

  • Ready-to-Eat Fried Eggplant

    なす

  • Broccoli

    ブロッコリー